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春節長假預防五病
時間:2009-02-18 17:00來源:
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在近期舉行的北京市疾病防控專家通報會上強調,這五類疾病包括:呼吸道傳染病、食源性疾病、狂犬病、意外傷害和慢性病急性發作。 他說,盡管北京地區流感樣病例已由年初的百分之八下降到目前百分之二,處於相對穩定狀态,但近期氣候變化較大,人員流動增多,仍需要注意預防。通過空氣傳播的流腦、麻疹、水痘、流行性腮腺炎進入春季高發期,應當引起高度警惕。 長假期間家庭聚會、外出聚餐頻繁,應嚴格注意飲食衛生,預防食源性疾病和食物中毒。 不吃變質、不潔的食品,慎食冷葷和涼拌食品,避免生食與熟食接觸,少吃生食,特别是牡蛎等貝殼類海鮮。蔬菜水果生吃前需要徹底清洗。 由於走親串友與陌生犬接觸和被犬緻傷的機會明顯增加,專家建議養犬家庭成員最好進行預防性的狂犬病疫苗接種。任何人被咬傷後,必須及時到狂犬病免疫預防門診接受正規的傷口處理和疫苗接種;接觸寵物時不要與其過渡“親熱”,不要讓其舔及人的粘膜和破損的傷口。 北京地區今年燃放煙花爆竹“由禁改限”,因此應注意燃放安全,預防鞭炮炸傷的意外傷害;用煤火取暖的居民要注意開窗通風,加裝風鬥,避免一氧化碳中毒。 劉澤軍特别提醒慢性病患者防止急性發作,節日期間容易發生休息不足,情緒激動,飲食過量,尤其是飲食中脂肪、熱量過高,造成血脂、血壓和血糖上升極易誘發心腦血管疾病的急性發作。 因此長假期間不要暴飲暴食、酗酒、通宵達旦的上網、打牌、看電視,要保證充足睡眠,做到娛樂有度。糖尿病人更應注意控制飲食。 頂一下
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